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代孕晚期晚上胎动频繁正常吗_孺愿助孕费用

  从怀孕满4个月后,孕妈妈就可明显感到腹中胎儿的活动了,想来很多过来孕初期的孕妈妈都感受到了。从这时开始,孕妈们一定要是坚持每天关注着宝宝饿胎动,胎动的次数多少、快慢强弱等都表示着胎儿的安危!今天,本文就要来和孕妈们说说:怀孕晚期晚上胎动频繁正常吗?

  

  怀孕晚期晚上胎动频繁正常吗?光凭胎动的频繁是无法第一时间判断正常与否的,孕妈要懂得监测胎动的次数!

  从怀孕晚期开始,胎儿的胎动会变得强而有力,并且有一定规律。此时,若是晚上胎儿胎动频繁了,孕妈先别着急,先按照医生叮嘱的方法来计算一下胎动,不单单是要测晚上的,早上、中午的都要测,然后把测得的3次胎动数相加,再乘以4,就是12小时的胎动数。

  一般正常时每小时胎动在3次以上,12小时胎动在30次以上表明胎儿情况良好,若少于20次意味着胎儿有宫内缺氧,10次以下说明胎儿有危险,预后不良。

  因此,孕晚期晚上胎动频繁若是没有实际的数据监测,一时也是判断不出正常还是不正常。孕妈妈们一定要注意自我监护,一旦发现胎动次数与标准的次数差异大,应立即代孕晚期晚上胎动频繁正常吗_孺愿助孕费用到医院检查以明确原因,助孕代怀孕服务及时挽救胎儿。

  

  另外,孕晚期胎动频繁时,不少孕妈都是睡不着的,可采取以下措施缓解:

  1、放松心情

  放松能够使你的心情和肌肉放松。放松的方法包括舒展肢体、瑜伽、按摩和深呼吸。

  2、增加枕头

  枕头可以用来支撑腹部和背部。放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。有些专业的枕头还包括一些V形的和身体长度的枕头。

  3、左侧睡姿

  左侧卧,是孕妇的最佳睡姿。因为这样可以减少对心脏的压迫,减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利的。

  

  4、适当运动

  怀孕期间的有规律运动有利于身心健康,而且运动还可以让你睡得更香。但应该避免进行强度较大的四小时以上的运动。

  5、科学用药

  有些药物有助于改善睡眠,但孕妇要在医生的指导下科学用药。

  6、饮食调节

  睡前喝一杯温牛奶可以有助睡眠。含高碳水化合物的食物,如面包和小饼干也能有助于提高睡眠质量。

  怀孕晚期晚上胎动频繁正常吗?综上所述,若是胎动的次数超过正常次数,则孕晚期晚上胎动频繁是不正常的,需及时就医!

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